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Scalloped potatoes with ham

Verpacktes Produkt Fleisch Hormel

Scalloped potatoes with ham enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 213 g (213 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

113kcal pro 100 g
4,2 gProtein
9,4 gKohlenhydrate
6,1 gFett
241kcal in Serving, 1 cup, 213 g (213 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 16 mg 5 %
Natrium L 479 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,4 g 3 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 0,47 g
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 19 mg1 %
Eisen L 0,17 mg0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 50 %113kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium1 %Eisen0,9 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0,47 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett6,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium479 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 113 kcal113 kcal
Protein 4,2 g4,2 g
Kohlenhydrate 9,4 g9,4 g
Fett 6,1 g6,1 g
Ballaststoffe 0,9 g0,9 g
Zucker 0,47 g0,47 g
Natrium 479 mg479 mg

Produktdetails

Marke
Hormel
Barcode
0037600187213
Portion laut Etikett
1 cup (213 g)
Kategorie
Fleisch
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, rehydrated potatoes, ham (cured with salt, water, sodium nitrite), modified food starch, bacon (cured with water, salt, sodium erythorbate, sodium nitrite. may also contain sugar, dextrose, brown sugar, sodium phosphates, flavoring.), butter (cream salt), pasteurized process american cheese (american cheese [milk, salt, cheese cultures, enzymes], water, sodium phosphate, cream, salt, lactic acid), nonfat dry milk, monosodium glutamate, flavoring, spices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelButterSalzZuckerRahmMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2024484. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0037600187213. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Scalloped potatoes with ham?

100 g Scalloped potatoes with ham haben 113 kcal. Serving, 1 cup, 213 g (213 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat Scalloped potatoes with ham?

Scalloped potatoes with ham enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 cup, 213 g (213 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Scalloped potatoes with ham?

Scalloped potatoes with ham hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0,47 g Zucker.

Wie viel Fett hat Scalloped potatoes with ham?

Scalloped potatoes with ham enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Scalloped potatoes with ham?

100 g enthalten 479 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.