Wie viele Kalorien hat Sausage?

100 g Sausage haben 265 kcal. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g): etwa 150 kcal.

Ist Sausage proteinreich?

Sausage enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sausage?

Sausage hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sausage?

Sausage enthält 21,2 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sausage?

100 g enthalten 847 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch Kiolbassa

Sausage enthält 265 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

265kcal pro 100 g

14,1 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

21,2 gFett

150kcal in Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	265 kcal
Fett gesamt L	21,2 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,9 g	40 %
Transfette L	0,88 g
Cholesterin L	70,5 mg	24 %
Natrium L	847 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	14,1 g	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	24,7 mg	2 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	293 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett21,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren7,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium847 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kiolbassa
Barcode: 0247073822324
Portion laut Etikett: 1 portion (56.699 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hickory Smoked Beef Sausage Kiolbassa	265	14,1 g	1,8 g	21,2 g
Pork Italian Sausage Wegmans	265	21,2 g	1,8 g	19,4 g
Lamb Chops Never Any	265	16,8 g	0 g	22 g
Basilicata sausage Marrow	265	15,9 g	2,6 g	20,3 g
Hot Pork Italian Sausage Wegmans	265	21,2 g	0 g	19,4 g
Hardwood Smoked Beef Kielbasa Kayem	265	12,3 g	3,5 g	22,9 g
Boneless Pork butt Market Basket	265	23,8 g	0 g	18,5 g
Choice Angus Beef Boneless Chuck Roast Trader Joes	265	16,8 g	0,88 g	21,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0247073822324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.