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Sausage Egg Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Meijer

Sausage Egg Cheese enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 124 g (124 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

258kcal pro 100 g
10,5 gProtein
22,6 gKohlenhydrate
14,5 gFett
320kcal in Serving, 1 sandwich, 124 g (124 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 14,5 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,5 g 32 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 84,7 mg 28 %
Natrium L 565 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,6 g 8 %
Ballaststoffe L 0,81 g 3 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 2,4 g 5 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Calcium L 137 mg11 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 80,6 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 50 %258kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Eisen8 %Vitamin D5 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,81 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett14,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium565 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Meijer
Barcode
0708820449978
Portion laut Etikett
1 sandwich (124 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0708820449978. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sausage Egg Cheese?

100 g Sausage Egg Cheese haben 258 kcal. Serving, 1 sandwich, 124 g (124 g): etwa 320 kcal.

Ist Sausage Egg Cheese proteinreich?

Sausage Egg Cheese enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 sandwich, 124 g (124 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sausage Egg Cheese?

Sausage Egg Cheese hat 22,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,81 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sausage Egg Cheese?

Sausage Egg Cheese enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sausage Egg Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sausage Egg Cheese?

100 g enthalten 565 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.