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Sausage Egg And Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Meijer

Sausage Egg And Cheese enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 126 g (126 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sausage Egg And Cheese von Meijer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal pro 100 g
10,3 gProtein
23 gKohlenhydrate
13,5 gFett
330kcal in Serving, 1 sandwich, 126 g (126 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 262 kcal
Fett gesamt L 13,5 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 83,3 mg 28 %
Natrium L 746 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 0,79 g 3 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,79 g 2 %
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin D L 0,32 µg2 %
Calcium L 95,2 mg7 %
Eisen L 2,1 mg11 %
Kalium L 87,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 48 %262kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium7 %Kalium2 %Vitamin D2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,79 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett13,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium746 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Meijer
Barcode
0708820450011
Portion laut Etikett
1 sandwich (126 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0708820450011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sausage Egg And Cheese?

100 g Sausage Egg And Cheese haben 262 kcal. Serving, 1 sandwich, 126 g (126 g): etwa 330 kcal.

Ist Sausage Egg And Cheese proteinreich?

Sausage Egg And Cheese enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 sandwich, 126 g (126 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sausage Egg And Cheese?

Sausage Egg And Cheese hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,79 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sausage Egg And Cheese?

Sausage Egg And Cheese enthält 13,5 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sausage Egg And Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sausage Egg And Cheese?

100 g enthalten 746 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.