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Sardines in Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Jose Gourmet

Sardines in Butter enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 90 g (90 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Vitamin D und 21 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

356kcal pro 100 g
14,4 gProtein
0 gKohlenhydrate
33,3 gFett
320kcal in Serving, 1 can, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 20,4 g 102 %
Cholesterin L 278 mg 93 %
Natrium L 444 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 14,4 g 29 %
Vitamin D L 7,3 µg37 %
Calcium L 270 mg21 %
Eisen L 0,11 mg0,6 %
Kalium L 294 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Fett: 84 %356kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D37 %Calcium21 %Kalium6 %Eisen0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Fett33,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium444 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jose Gourmet
Barcode
0100000041635
Portion laut Etikett
1 can (90 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0100000041635. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardines in Butter?

100 g Sardines in Butter haben 356 kcal. Serving, 1 can, 90 g (90 g): etwa 320 kcal.

Ist Sardines in Butter proteinreich?

Sardines in Butter enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 can, 90 g (90 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sardines in Butter?

Sardines in Butter hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sardines in Butter?

Sardines in Butter enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 20,4 g gesättigt (102 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sardines in Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (37 % DV) und Calcium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sardines in Butter?

100 g enthalten 444 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.