Santa fe salad with avocado ranch dressing

Verpacktes Produkt Snacks

Santa fe salad with avocado ranch dressing enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 1 SALAD, 226 g (226 g) liefert etwa 269 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 3.463 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

119kcal pro 100 g
4 gProtein
8 gKohlenhydrate
8,4 gFett
269kcal in Serving, 1 SALAD, 226 g (226 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 119 kcal
Fett gesamt L 8,4 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 226 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 39,9 µg4 %
Vitamin C L 11,9 mg13 %
Calcium L 88 mg7 %
Eisen L 1,2 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 61 %119kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C13 %Calcium7 %Eisen7 %Vitamin A4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Snacks (Median 1,1 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Snacks (Median 1,8 g)
  • Fett8,4 güber dem Median für Snacks (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Natrium226 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 789 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L133 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 119 kcal119 kcal
Protein 4 g4 g
Kohlenhydrate 8 g8 g
Fett 8,4 g8,4 g
Ballaststoffe 2,2 g2,2 g
Zucker 1,3 g1,3 g
Natrium 226 mg226 mg

Produktdetails

Barcode
0782796025558
Portion laut Etikett
1 SALAD (226 g)
Kategorie
Salzige Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Iceberg lettuce mix (iceberg lettuce, romaine, carrots, red cabbage), avocado ranch dressing (low fat buttermilk (skim milk, whey, water, skim milk solids, whey solids, corn starch, tapioca starch, disodium phosphate, carrageenan gum, locust bean gum, culture) canola oil, water, avocado pulp, non fat sour cream (cultured skim milk, corn starch, tapioca starch, carrageenan gum, locust bean gum), maltodextrin, egg yolk, sugar, salt, distilled vinegar, cider vinegar, natural flavors, modified corn starch, dried onion, xanthan gum, carrageenan gum, dried garlic, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt, lactic acid), cultured dextrose, spice, dried green onion, lactic acid, yellow 5 & 6, blue 1, calcium disodium edta (added to protect quality)), black beans, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto), yellow corn, red bell peppers, green onion.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnRaps (Rübsenöl)EiZuckerSalzEssigKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2098467. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0782796025558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Santa fe salad with avocado ranch dressing?

100 g Santa fe salad with avocado ranch dressing haben 119 kcal. Serving, 1 SALAD, 226 g (226 g): etwa 269 kcal.

Wie viel Protein hat Santa fe salad with avocado ranch dressing?

Santa fe salad with avocado ranch dressing enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 SALAD, 226 g (226 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Santa fe salad with avocado ranch dressing?

Santa fe salad with avocado ranch dressing hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Santa fe salad with avocado ranch dressing?

Santa fe salad with avocado ranch dressing enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Santa fe salad with avocado ranch dressing?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Santa fe salad with avocado ranch dressing?

100 g enthalten 226 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.