DE

Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bake Crafters

Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity enthält 216 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2.6 oz, 74g, 1 Sandwich (74 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (233 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

216kcal pro 100 g
10,8 gProtein
24,3 gKohlenhydrate
6,8 gFett
160kcal in 2.6 oz, 74g, 1 Sandwich (74 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 34 mg 11 %
Natrium L 459 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,3 g 9 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 9,5 g
Zugesetzter Zucker L 9,5 g 19 %
Protein L 10,8 g 22 %
Calcium L 41 mg3 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 189 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 30 %216kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium4 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,8 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Zucker9,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Fett6,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,6 g)
  • Natrium459 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 408 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
Bake Crafters
Barcode
0737410067353
Portion laut Etikett
2.6 oz (74g), 1 Sandwich
Kategorie
Sandwiches/gefüllte Rollen/Wraps

Zutaten

Waffle: Water, Whole Wheat Flour, Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Sugar, Maple Chips (Sugar, Wheat Flour, Soybean Oil, Cellulose Gum, Natural Flavor), Egg, Buttermilk Solids, Dextrose, Soybean Oil, Whey Powder, Natural Maple Flavor (Water, Propylene Glycol, Natural Flavors), Lecithin, Baking Soda, Salt, Sodium Aluminum Phosphate, Mono Calcium Phosphate. Beef Sausage: Ground Beef (Not More Than 20% Fat), Water, Seasoning (Salt, Modified Corn Starch, Spices, Dextrose, Sodium Phosphates, Corn Syrup Solids, Natural Flavors).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped Bake Crafters 216 10,8 g 24,3 g 6,8 g
Beef & Bean Burrito IW 96/5.2oz Cabo Real 216 11 g 29 g 6,1 g
Beef, Bean and Red Chili Burritos Bulk Cabo Real 216 11 g 29 g 6,1 g
Bean, Beef, Cheese, and Salsa Burrito IW Cabo Primo 216 10,6 g 27,2 g 7,2 g
WG Chicken, Turkey Ham & 2 Cheese Wedge Sandwich TASTY BRANDS 217 16 g 22,5 g 7,2 g
AdvancePierre Loaded Cheeseburger Mini Patty, 1.33 oz. Pierre Minis 217 15,8 g 6,9 g 14 g
AdvancePierre Loaded Cheeseburger Mini Patty, 1.33 oz. Advance Pierre 215 14,8 g 10,3 g 12,7 g
Bean & Cheddar Cheese Burritos 36/6.75 oz CABO REAL 215 10,6 g 29,5 g 6,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2521393. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. März 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity?

100 g Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity haben 216 kcal. 2.6 oz, 74g, 1 Sandwich (74 g): etwa 160 kcal.

Ist Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity proteinreich?

Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 2.6 oz, 74g, 1 Sandwich (74 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 11,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity?

Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity hat 24,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity?

Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage, Individually Wrapped, Commodity?

100 g enthalten 459 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. März 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.