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Sandwich Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Whoknew

Sandwich Cookies enthält 455 kcal pro 100 g. Serving, 3 COOKIES, 33 g (33 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 70 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

455kcal pro 100 g
3 gProtein
72,7 gKohlenhydrate
18,2 gFett
150kcal in Serving, 3 COOKIES, 33 g (33 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 455 kcal
Fett gesamt L 18,2 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 273 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,7 g 26 %
Ballaststoffe L 9,1 g 33 %
Zucker gesamt L 36,4 g
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 909 mg70 %
Eisen L 2,2 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 35 %455kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium70 %Eisen12 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker36,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett18,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium273 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 455 kcal455 kcal
Protein 3 g3 g
Kohlenhydrate 72,7 g72,7 g
Fett 18,2 g18,2 g
Ballaststoffe 9,1 g9,1 g
Zucker 36,4 g36,4 g
Natrium 273 mg273 mg

Produktdetails

Marke
Whoknew
Barcode
0816120011143
Portion laut Etikett
3 COOKIES (33 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, powdered sugar, whole wheat flour, granulated sugar, vegetable oils (canola, palm, palm kernel and soybean), modified food starch, calcium carbonate, dextrose, corn flour, soluble corn fiber, natural flavors, soy lecithin, baking soda, salt, monoglycerides, calcium phosphate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1899594. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0816120011143. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich Cookies?

100 g Sandwich Cookies haben 455 kcal. Serving, 3 COOKIES, 33 g (33 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Sandwich Cookies?

Sandwich Cookies enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 3 COOKIES, 33 g (33 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich Cookies?

Sandwich Cookies hat 72,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 36,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sandwich Cookies?

Sandwich Cookies enthält 18,2 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sandwich Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (70 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sandwich Cookies?

100 g enthalten 273 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.