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Sandwich Chicken

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Traditional Ridge

Sandwich Chicken enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 145 g (145 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

228kcal pro 100 g
11 gProtein
31 gKohlenhydrate
5,5 gFett
330kcal in Serving, 1 sandwich, 145 g (145 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 5,5 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20,7 mg 7 %
Natrium L 379 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe L 0,69 g 2 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Protein L 11 g 22 %
Calcium L 51,7 mg4 %
Eisen L 2,1 mg11 %
Kalium L 51,7 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 23 %228kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium4 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,69 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker4,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett5,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium379 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Traditional Ridge
Barcode
0063997001672
Portion laut Etikett
1 sandwich (145 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0063997001672. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich Chicken?

100 g Sandwich Chicken haben 228 kcal. Serving, 1 sandwich, 145 g (145 g): etwa 330 kcal.

Ist Sandwich Chicken proteinreich?

Sandwich Chicken enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 sandwich, 145 g (145 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich Chicken?

Sandwich Chicken hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,69 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sandwich Chicken?

Sandwich Chicken enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sandwich Chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sandwich Chicken?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.