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Sam’s Chicken Alfredo

Verpacktes Produkt Geflügel Member’s Mark

Sam’s Chicken Alfredo enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sam’s Chicken Alfredo von Member’s Mark, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pro 100 g
8 gProtein
10 gKohlenhydrate
4 gFett
216kcal in Serving, 1 serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 108 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 25 mg 8 %
Natrium L 385 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin D L 0,35 µg2 %
Calcium L 115 mg9 %
Eisen L 0,1 mg0,6 %
Kalium L 120 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 33 %108kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Kalium3 %Vitamin D2 %Eisen0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium385 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Member’s Mark
Barcode
0226459313496
Portion laut Etikett
1 serving (200 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0226459313496. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sam’s Chicken Alfredo?

100 g Sam’s Chicken Alfredo haben 108 kcal. Serving, 1 serving, 200 g (200 g): etwa 216 kcal.

Wie viel Protein hat Sam’s Chicken Alfredo?

Sam’s Chicken Alfredo enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 serving, 200 g (200 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sam’s Chicken Alfredo?

Sam’s Chicken Alfredo hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sam’s Chicken Alfredo?

Sam’s Chicken Alfredo enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sam’s Chicken Alfredo?

100 g enthalten 385 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.