Wie viele Kalorien hat Salted Sesame Sticks?

100 g Salted Sesame Sticks haben 571 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 160 kcal.

Ist Salted Sesame Sticks proteinreich?

Salted Sesame Sticks enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salted Sesame Sticks?

Salted Sesame Sticks hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Salted Sesame Sticks?

Salted Sesame Sticks enthält 39,3 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salted Sesame Sticks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV) und Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salted Sesame Sticks?

100 g enthalten 1.460 mg Natrium, 63 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salted Sesame Sticks

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Safeway Signature Select

Salted Sesame Sticks enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

571kcal pro 100 g

10,7 gProtein

46,4 gKohlenhydrate

39,3 gFett

160kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	571 kcal
Fett gesamt L	39,3 g	50 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.460 mg	63 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,4 g	17 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	214 mg	16 %
Eisen L	5 mg	28 %
Kalium L	179 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,7 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
Fett39,3 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
Natrium1.460 mgim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	571 kcal	571 kcal
Protein	10,7 g	10,7 g
Kohlenhydrate	46,4 g	46,4 g
Fett	39,3 g	39,3 g
Ballaststoffe	7,1 g	7,1 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	1.460 mg	1.460 mg

Produktdetails

Marke: Safeway Signature Select
Barcode: 0021130196098
Portion laut Etikett: 1 portion (28 g)
Kategorie: Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sea Salt Dry Roasted Pistachios Good & Gather	571	21,4 g	28,6 g	46,4 g
Unsalted Cashews Wellsley Farms	571	17,9 g	28,6 g	50 g
Pistachios Roasted, Salted Wegmans	571	19 g	28,6 g	47,6 g
Spiced Pecans Zingerman's	571	5,4 g	37,5 g	48,2 g
Roasted Salted Cashews Naturalee	571	14,3 g	32,1 g	46,4 g
Whole Jumbo Cashews, Roasted With Sea Salt Orchard Valley Harvest	571	14,3 g	32,1 g	46,4 g
Whole Jumbo Cashews, Roasted And Lightly Salted Orchard Valley Harvest	571	14,3 g	32,1 g	50 g
Roasted Salted Pistachios Maisie Jane's	571	21,4 g	28,6 g	46,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2654628. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0021130196098. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.