Wie viele Kalorien hat Salt & pepper cashews, salt & pepper?

100 g Salt & pepper cashews, salt & pepper haben 565 kcal. Serving, 1 PACKAGE, 35.4 g (35,4 g): etwa 200 kcal.

Ist Salt & pepper cashews, salt & pepper proteinreich?

Salt & pepper cashews, salt & pepper enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 PACKAGE, 35.4 g (35,4 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salt & pepper cashews, salt & pepper?

Salt & pepper cashews, salt & pepper hat 28,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Salt & pepper cashews, salt & pepper?

Salt & pepper cashews, salt & pepper enthält 45,2 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salt & pepper cashews, salt & pepper?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salt & pepper cashews, salt & pepper?

100 g enthalten 565 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salt & pepper cashews, salt & pepper

Verpacktes Produkt Snacks

Salt & pepper cashews, salt & pepper enthält 565 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKAGE, 35.4 g (35,4 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

565kcal pro 100 g

17 gProtein

28,2 gKohlenhydrate

45,2 gFett

200kcal in Serving, 1 PACKAGE, 35.4 g (35,4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	565 kcal
Fett gesamt L	45,2 g	58 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,1 g	35 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	565 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,2 g	10 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	5,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	5,1 mg	28 %
Kalium L	395 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe2,8 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker5,7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett45,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium565 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	25,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	8,5 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	565 kcal	565 kcal
Protein	17 g	17 g
Kohlenhydrate	28,3 g	28,2 g
Fett	45,2 g	45,2 g
Ballaststoffe	2,8 g	2,8 g
Zucker	5,7 g	5,7 g
Natrium	565 mg	565 mg

Produktdetails

Barcode: 0010300938118
Portion laut Etikett: 1 PACKAGE (35.4 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cashews, vegetable oil (contains one or more of the following: canola oil, safflower oil, sunflower oil), seasoning (salt, rice flour, maltodextrin, black pepper, yeast extract, spice, onion powder, garlic powder, citric acid, black pepper oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz Reis Hefe Zwiebeln Knoblauch Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salted popcorn Snaktastic	565	7,5 g	55 g	33 g
Aloo Bhujia Pramod	565	5,3 g	50,7 g	37,9 g
Roasted Shrimp & Garlic Chips Koikeya	565	5 g	57,5 g	35 g
Giant eagle, crispy potato chips, original Giant Eagle	565	4 g	52,4 g	36,3 g
Cheese Crisps Spicy Chilli Monarchs	565	50 g	0 g	40 g
caramel popcorn Wawel	565	6,7 g	53 g	36 g
Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks 0.62 Ounce Plastic Bag Cheetos	565	5,7 g	56,5 g	33,9 g
Chips ファミマル	565	4,4 g	54,1 g	37,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2599324. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0010300938118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.