Wie viele Kalorien hat Salsa?

100 g Salsa haben 67 kcal. Serving, 2 Tbsp, 45 g (45 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Salsa?

Salsa enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 2 Tbsp, 45 g (45 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salsa?

Salsa hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Salsa?

Salsa enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salsa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salsa?

100 g enthalten 78 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salsa

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Mrs. Pruitt's Gourmet Cha Cha Salsa

Salsa enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 45 g (45 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

67kcal pro 100 g

0 gProtein

15,6 gKohlenhydrate

0 gFett

30kcal in Serving, 2 Tbsp, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	78 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,6 g	6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	11,1 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	66,6 µg	7 %
Vitamin C L	20 mg	22 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker11,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium78 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	222 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	67 kcal	67 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	15,6 g	15,6 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	11,1 g	11,1 g
Natrium	78 mg	78 mg

Produktdetails

Marke: Mrs. Pruitt's Gourmet Cha Cha Salsa
Barcode: 0861401000019
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (45 g)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Green tomatoes, cabbage, onions bell peppers apple cider vinegar, garlic water. pickling spice, sugar, salt, habanero peppers.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gutibus Puttanesca Pasta Sauce Gustibus	67	1,3 g	8,3 g	3,2 g
Meat flavored classic sauces, meat Weis Quality	67	1,7 g	10,8 g	1,7 g
Vinegar Napa Valley Vinegar	67	0 g	13,3 g	0 g
Soy sauce Asian Gourmet	67	6,7 g	6,7 g	0 g
Pomodoro pomodoro e datterini Barilla	67	1,8 g	7,3 g	3 g
Special soy sauce Silver Swan Manufacturing Co.	67	6,7 g	6,7 g	0 g
Soya Sauce Grace	67	6,7 g	6,7 g	0 g
Creole Sauce Bayou Brothers	67	1,7 g	5 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1896330. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0861401000019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.