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Salade à l'italienne

Verpacktes Produkt Gemüse Picard

Salade à l'italienne enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 358 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salade à l'italienne von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal pro 100 g
6,7 gProtein
21 gKohlenhydrate
7,1 gFett
358kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 179 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 37 %179kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett7,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium236 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160642601
Menge
600 g e
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Salate
Verpackung
bag,frozen,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâte cuite 60,5% (Allemagne) [eau, semoule de blé dur (gluten)], mini-involtini 12% [fromage de vache (lait) 8,4%, speck 3,6% (viande de porc, sel, épices, plantes aromatiques, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium)], tomate 11%, pointe d'asperge verte 6%, huile d'olive vierge extra, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, acidifiant : acide citrique), eau, vinaigre balsamique (vinaigre de vin, moût de raisin, conservateur : anhydride sulfureux), vinaigre de Xérès (vin, conservateur : anhydride sulfureux), tomate déshydratée, basilic, sel, mélange d'épices et d'aromates, amidon transformé de riz ou de maïs, extrait de poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenOlivenölEssigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160642601. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade à l'italienne?

100 g Salade à l'italienne haben 179 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 358 kcal.

Wie viel Protein hat Salade à l'italienne?

Salade à l'italienne enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,4 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade à l'italienne?

Salade à l'italienne hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade à l'italienne?

Salade à l'italienne enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade à l'italienne?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.