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Saffron road, crispy samosas with saag paneer

Verpacktes Produkt Snacks Saffron Road

Saffron road, crispy samosas with saag paneer enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 4 PIECES, 78 g (78 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 150 Produkte liegt.

100 g liefern 128 % des Tageswerts für Vitamin A und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

205kcal pro 100 g
5,1 gProtein
26,9 gKohlenhydrate
9 gFett
160kcal in Serving, 4 PIECES, 78 g (78 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 205 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6 mg 2 %
Natrium L 321 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,9 g 10 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 1.154 µg128 %
Vitamin C L 1,5 mg2 %
Calcium L 77 mg6 %
Eisen L 1,9 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 39 %205kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A128 %Eisen10 %Calcium6 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,6 g)
  • Zucker3,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,8 g)
  • Fett9 gunter dem Median für Snacks (Median 9,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Snacks (Median 2,1 g)
  • Natrium321 mgunter dem Median für Snacks (Median 521 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L3.850 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 205 kcal205 kcal
Protein 5,1 g5,1 g
Kohlenhydrate 26,9 g26,9 g
Fett 9 g9 g
Ballaststoffe 2,6 g2,6 g
Zucker 3,9 g3,9 g
Natrium 321 mg321 mg

Produktdetails

Marke
Saffron Road
Barcode
0857063002317
Portion laut Etikett
4 PIECES (78 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Phyllo dough (enriched unbleached unbromated wheat flour [wheat flour enriched (niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), malted barley flour], filtered water, organic wheat starch, organic tapioca starch, malted barley flour, natural flavor, expeller pressed canola oil, salt, non-gmo soy lecithin), spinach, rbst-free paneer cheese (milk, vinegar, salt), onions, expeller pressed canola oil, tomatoes, clarified sweet butter (cream & natural flavoring), ginger, garlic, sea salt, paprika, cumin, coriander, red chili pepper, cinnamon, clove.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnRaps (Rübsenöl)TomatenKnoblauchSalzZimtWeizenmehlMilchEssigRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1883710. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0857063002317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saffron road, crispy samosas with saag paneer?

100 g Saffron road, crispy samosas with saag paneer haben 205 kcal. Serving, 4 PIECES, 78 g (78 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Saffron road, crispy samosas with saag paneer?

Saffron road, crispy samosas with saag paneer enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 4 PIECES, 78 g (78 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Saffron road, crispy samosas with saag paneer?

Saffron road, crispy samosas with saag paneer hat 26,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Saffron road, crispy samosas with saag paneer?

Saffron road, crispy samosas with saag paneer enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Saffron road, crispy samosas with saag paneer?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (128 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Saffron road, crispy samosas with saag paneer?

100 g enthalten 321 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.