Wie viele Kalorien hat Rustic Apple Pie?

100 g Rustic Apple Pie haben 289 kcal. Serving, 6 crust, 76 g (76 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Rustic Apple Pie?

Rustic Apple Pie enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 6 crust, 76 g (76 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rustic Apple Pie?

Rustic Apple Pie hat 35,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 14,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rustic Apple Pie?

Rustic Apple Pie enthält 15,8 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rustic Apple Pie?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rustic Apple Pie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Wholly Gluten Free

Rustic Apple Pie enthält 289 kcal pro 100 g. Serving, 6 crust, 76 g (76 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

289kcal pro 100 g

2,6 gProtein

35,5 gKohlenhydrate

15,8 gFett

220kcal in Serving, 6 crust, 76 g (76 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	289 kcal
Fett gesamt L	15,8 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,9 g	39 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	197 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	35,5 g	13 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	14,5 g
Zugesetzter Zucker L	11,8 g	24 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	6,6 mg	0,5 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	103 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker14,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett15,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren7,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium197 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wholly Gluten Free
Barcode: 0074677433102
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 6 crust (76 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pancake and waffle mix Crown Maple	289	10,5 g	73,7 g	1,3 g
Organic Midnight Moo Chocolate Flavored Syrup Trader Joe's	289	2,6 g	68,4 g	0 g
Tropical Trio Crunchy Crystal Candy Sweet Luxe	289	0 g	71,1 g	0 g
Apple Pie Swirl Challah Organic Bread Of Heaven	289	7,9 g	57,9 g	5,3 g
Hearty Honey Oat NAKED ORGANIC	289	13,2 g	44,7 g	5,3 g
Chocolate Chip Protein Waffles Banza	289	13,2 g	31,6 g	13,2 g
Wild Blueberry Mini Pie Your Fresh Market	289	2,6 g	40,4 g	13,2 g
Chat Pie Ping Che Gemini Food Corporation	289	0 g	73,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0074677433102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.