Wie viele Kalorien hat Russell stover, coconut minis?

100 g Russell stover, coconut minis haben 475 kcal. Serving, 8 PIECES, 40 g (40 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Russell stover, coconut minis?

Russell stover, coconut minis enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 8 PIECES, 40 g (40 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Russell stover, coconut minis?

Russell stover, coconut minis hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 40 g Zucker.

Wie viel Fett hat Russell stover, coconut minis?

Russell stover, coconut minis enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Russell stover, coconut minis?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Russell stover, coconut minis?

100 g enthalten 112 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Russell stover, coconut minis

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Russell Stover

Russell stover, coconut minis enthält 475 kcal pro 100 g. Serving, 8 PIECES, 40 g (40 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (518 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

475kcal pro 100 g

2,5 gProtein

60 gKohlenhydrate

25 gFett

190kcal in Serving, 8 PIECES, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	475 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	112 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	40 g
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,8 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Zucker40 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 47,8 g)
Fett25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Gesättigte Fettsäuren20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17,5 g)
Natrium112 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 78 mg)
Protein pro 100 kcal0,53 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	475 kcal	475 kcal
Protein	2,5 g	2,5 g
Kohlenhydrate	60 g	60 g
Fett	25 g	25 g
Ballaststoffe	5 g	5 g
Zucker	40 g	40 g
Natrium	112 mg	112 mg

Produktdetails

Marke: Russell Stover
Barcode: 0077260097620
Portion laut Etikett: 8 PIECES (40 g)
Kategorie: Schokoladensüßwaren
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Consist of dark chocolate {sugar, chocolate processed with alkali, cocoa butter, milk fat (milk), soy lecithin (an emulsifier), vanillin (an artificial flavor)}, corn syrup, coconut with sodium metabisulfite (to promote color retention), sugar, sorbitol, salt, and natural flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
CABREW CHOCOLATE CANDIES 190 M&Ms m NET WT 1.41 02 Mars	475	5 g	72,5 g	17,5 g
Orange Smarties Smarties	475	5,1 g	70,3 g	18,7 g
Cordillera, couverture coins Cordillera	475	7,1 g	46,4 g	39,3 g
Moose Munch Confection Harry And David	475	5 g	72,5 g	17,5 g
Pawełek śmietanka E. Wedel	475	4,1 g	64 g	21 g
Butlers, dark chocolate, almond & orange Butlers	475	7,5 g	45 g	30 g
Dark Chocolate real cherry Healthy Crunch	475	7,5 g	50 g	27,5 g
Dark chocolaty sea salt nut square Nutrisystem	475	15 g	37,5 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2339508. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0077260097620. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.