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Ruby & Gold Little Gem Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse President's Choice

Ruby & Gold Little Gem Potatoes enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 serving, 110.0 g (110 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

73kcal pro 100 g
0,91 gProtein
18,2 gKohlenhydrate
0 gFett
80kcal in Serving, 1.0 serving, 110.0 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 72,7 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 31,8 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,2 g 7 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 0,91 g 2 %
Vitamin C L 3,3 mg4 %
Calcium L 54,5 mg4 %
Eisen L 0,98 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 95 %73kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Calcium4 %Vitamin C4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,91 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Natrium31,8 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
President's Choice
Barcode
0060383018603
Portion laut Etikett
1.0 serving (110.0 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0060383018603. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ruby & Gold Little Gem Potatoes?

100 g Ruby & Gold Little Gem Potatoes haben 73 kcal. Serving, 1.0 serving, 110.0 g (110 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Ruby & Gold Little Gem Potatoes?

Ruby & Gold Little Gem Potatoes enthält 0,91 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1.0 serving, 110.0 g (110 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ruby & Gold Little Gem Potatoes?

Ruby & Gold Little Gem Potatoes hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ruby & Gold Little Gem Potatoes?

Ruby & Gold Little Gem Potatoes enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Ruby & Gold Little Gem Potatoes?

100 g enthalten 31,8 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.