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Rotisserie Chicken Enchilada

Verpacktes Produkt Geflügel Member's Mark

Rotisserie Chicken Enchilada enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 enchilada, 203 g (203 g) liefert etwa 420 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 640.000 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

207kcal pro 100 g
17,7 gProtein
10,8 gKohlenhydrate
9,9 gFett
420kcal in Serving, 0.5 enchilada, 203 g (203 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 207 kcal
Fett gesamt L 9,9 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27,1 mg 9 %
Natrium L 34,5 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,8 g 4 %
Ballaststoffe L 0,49 g 2 %
Zucker gesamt L 0,99 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17,7 g 35 %
Vitamin D L 128.000 µg640.000 %
Calcium L 128 mg10 %
Eisen L 0,89 mg5 %
Kalium L 212 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 44 %207kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D640.000 %Calcium10 %Eisen5 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,7 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,49 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,99 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett9,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium34,5 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Member's Mark
Barcode
0226060711940
Portion laut Etikett
0.5 enchilada (203 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0226060711940. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rotisserie Chicken Enchilada?

100 g Rotisserie Chicken Enchilada haben 207 kcal. Serving, 0.5 enchilada, 203 g (203 g): etwa 420 kcal.

Ist Rotisserie Chicken Enchilada proteinreich?

Rotisserie Chicken Enchilada enthält 17,7 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 35,9 g in Serving, 0.5 enchilada, 203 g (203 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rotisserie Chicken Enchilada?

Rotisserie Chicken Enchilada hat 10,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,49 g Ballaststoffe und 0,99 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rotisserie Chicken Enchilada?

Rotisserie Chicken Enchilada enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rotisserie Chicken Enchilada?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (640.000 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rotisserie Chicken Enchilada?

100 g enthalten 34,5 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.