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Rosemary Nuts & Sea Salt

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen KIND

Rosemary Nuts & Sea Salt enthält 450 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen, 10 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rosemary Nuts & Sea Salt von KIND, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal pro 100 g
15 gProtein
37,5 gKohlenhydrate
35 gFett
180kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 450 kcal
Fett gesamt L 35 g 45 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Natrium L 350 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,5 g 14 %
Ballaststoffe L 12,5 g 45 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 15 g 30 %
Calcium L 130 mg10 %
Eisen L 4,5 mg25 %
Kalium L 470 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 60 %450kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Calcium10 %Kalium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe12,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker10 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett35 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium350 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L17,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L11,3 g

Produktdetails

Marke
KIND
Barcode
0602652551345
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0602652551345. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosemary Nuts & Sea Salt?

100 g Rosemary Nuts & Sea Salt haben 450 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 180 kcal.

Ist Rosemary Nuts & Sea Salt proteinreich?

Rosemary Nuts & Sea Salt enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rosemary Nuts & Sea Salt?

Rosemary Nuts & Sea Salt hat 37,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,5 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rosemary Nuts & Sea Salt?

Rosemary Nuts & Sea Salt enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rosemary Nuts & Sea Salt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV), Calcium (10 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rosemary Nuts & Sea Salt?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.