Rosemary Chicken And Mashed Potato
Verpacktes Produkt Geflügel Fresh Prep
Rosemary Chicken And Mashed Potato enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 380 g (380 g) liefert etwa 510 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 134 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Transfette L | 0,053 g | |
| Cholesterin L | 39,5 mg | 13 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14,2 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 5,5 g | |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
| Calcium L | 26,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 434 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker5,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett4,5 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium224 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Fresh Prep
- Barcode
- 0090485804388
- Portion laut Etikett
- 1 portion (380 g)
- Kategorie
- Geflügel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Rosemary Chicken & Mashed Potatoes Fresh Prep | 134 | 9,5 g | 14,2 g | 4,5 g |
| Chicken Shawarma All Week | 134 | 8,4 g | 10,8 g | 6,2 g |
| Sesame Noodle Salad with Chicken Raley's | 134 | 3,9 g | 15,6 g | 6,5 g |
| Lemon Rosemary Chicken Frive | 134 | 13,6 g | 9,4 g | 4,4 g |
| Maxi Spiced Chicken Hash FRESHPREP | 134 | 10,6 g | 12,9 g | 5,1 g |
| Sumac Chicken & Caper Couscous FreshPrep | 134 | 9,9 g | 12,4 g | 5,1 g |
| Sticky Korean Chili Chicken Prep Kitchen | 134 | 11,2 g | 17,3 g | 2 g |
| Thai green chicken curry Sainsbury's | 134 | 6,5 g | 16,6 g | 4,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0090485804388. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.