Wie viele Kalorien hat 'Roni?

100 g 'Roni haben 353 kcal. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g): etwa 100 kcal.

Ist 'Roni proteinreich?

'Roni enthält 31,7 g Protein pro 100 g (63 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 'Roni?

'Roni hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 'Roni?

'Roni enthält 24,7 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 'Roni?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (15 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 'Roni?

100 g enthalten 1.764 mg Natrium, 77 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

'Roni

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Short Creek Meats

'Roni enthält 353 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Kalium und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

353kcal pro 100 g

31,7 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

24,7 gFett

100kcal in Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	353 kcal
Fett gesamt L	24,7 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,1 g	35 %
Cholesterin L	106 mg	35 %
Natrium L	1.764 mg	77 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	31,7 g	63 %
Vitamin D L	1,1 µg	5 %
Calcium L	35,3 mg	3 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Kalium L	705 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein31,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett24,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium1.764 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Short Creek Meats
Barcode: 0850055261181
Portion laut Etikett: 1 portion (28.349 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gouda Gruyere Wood River Creamery	353	24,7 g	3,5 g	28,2 g
Gummy Strips NuttyFruity	353	7,1 g	81,1 g	0 g
Jarslberg Swiss, Part-Skim Wegmans	353	24,7 g	3,5 g	24,7 g
Ranch Pineland Farms Dairy Company	353	21,2 g	3,5 g	28,2 g
Sierra Jack Hatch Chile Sierra Nevada	353	24,7 g	0 g	28,2 g
Saint Jo Feta Salt Spring Island Cheese Co.	353	17,6 g	0 g	31,7 g
Finocchiona Sogno Toscano	353	24,7 g	0 g	28,2 g
Sour Mix 2 SKANDY AB	353	0 g	84,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850055261181. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.