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Rock N Roll Sushi

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kikka

Rock N Roll Sushi enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 198 g (198 g) liefert etwa 469 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

237kcal pro 100 g
6,6 gProtein
41,9 gKohlenhydrate
6,1 gFett
469kcal in Serving, 1 portion, 198 g (198 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 237 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 35,4 mg 12 %
Natrium L 495 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,9 g 15 %
Ballaststoffe L 0,51 g 2 %
Zucker gesamt L 6,6 g
Zugesetzter Zucker L 6,1 g 12 %
Protein L 6,6 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 38,4 mg3 %
Eisen L 0,51 mg3 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 22 %237kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Eisen3 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,51 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker6,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett6,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium495 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kikka
Barcode
0604215887496
Portion laut Etikett
1 portion (198 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0604215887496. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rock N Roll Sushi?

100 g Rock N Roll Sushi haben 237 kcal. Serving, 1 portion, 198 g (198 g): etwa 469 kcal.

Wie viel Protein hat Rock N Roll Sushi?

Rock N Roll Sushi enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 portion, 198 g (198 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rock N Roll Sushi?

Rock N Roll Sushi hat 41,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,51 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rock N Roll Sushi?

Rock N Roll Sushi enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rock N Roll Sushi?

100 g enthalten 495 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.