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Roasted Veggie Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Banza

Roasted Veggie Pizza enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 portion, 167 g (167 g) liefert etwa 406 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Roasted Veggie Pizza von Banza, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
243kcal pro 100 g
9,6 gProtein
29,9 gKohlenhydrate
11,4 gFett
406kcal in Serving, 0.5 portion, 167 g (167 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 243 kcal
Fett gesamt L 11,4 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 359 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,9 g 11 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,6 g 19 %
Vitamin D L 0,48 µg2 %
Calcium L 129 mg10 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 407 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 39 %243kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium10 %Kalium9 %Vitamin D2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett11,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium359 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 246 kcal243 kcal
Protein 9,6 g9,6 g
Kohlenhydrate 28,1 g29,9 g
Fett 10,8 g11,4 g
Ballaststoffe 6 g3,6 g
Zucker 1,8 g2,4 g
Natrium 359 mg359 mg

Produktdetails

Marke
Banza
Barcode
0850011443217
Portion laut Etikett
0.5 portion (167 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chickpeas, Water, Tapioca, Cocoa Butter, Olive Oil, Yeast, Oregano, Garlic Powder, Salt, Date Powder, Sunflower Lecithin, Xanthan Gum, Baking Powder (Calcium Carbonate, Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bicarbonate, Monocalcium Phosphate). Part Skim Mozzarella Cheese (Pasteurized Part-Skim Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), White Cheddar Cheese (Pasteurized Milk, Cultures, Salt, Enzymes), Provolone Cheese (Pasteurized Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Spinach, Caramelized Onion, Roasted Red Bell Pepper, Yellow Bell Pepper. Tomatoes, Caramelized Onion, Date Powder, Roasted Garlic, Salt, Garlic Powder, Basil, Oregano.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenKakaobutterOlivenölHefeKnoblauchSalzZwiebelnTomatenMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2390881. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0850011443217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Veggie Pizza?

100 g Roasted Veggie Pizza haben 243 kcal. Serving, 0.5 portion, 167 g (167 g): etwa 406 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Veggie Pizza?

Roasted Veggie Pizza enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 0.5 portion, 167 g (167 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Veggie Pizza?

Roasted Veggie Pizza hat 29,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roasted Veggie Pizza?

Roasted Veggie Pizza enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted Veggie Pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted Veggie Pizza?

100 g enthalten 359 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.