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Roasted Poblano Enchilada Family Size

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Amy's

Roasted Poblano Enchilada Family Size enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1.5 enchiladas, 194 g (194 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

175kcal pro 100 g
7,7 gProtein
14,4 gKohlenhydrate
9,8 gFett
340kcal in Serving, 1.5 enchiladas, 194 g (194 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 9,8 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,4 g 5 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 155 mg12 %
Eisen L 0,88 mg5 %
Kalium L 170 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 50 %175kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Eisen5 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett9,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium340 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 175 kcal175 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kohlenhydrate 14,4 g14,4 g
Fett 9,8 g9,8 g
Ballaststoffe 1,6 g1,5 g
Zucker 2,6 g2,6 g
Natrium 340 mg340 mg

Produktdetails

Marke
Amy's
Barcode
0042272013975
Portion laut Etikett
1.5 enchiladas (194 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

organic low fat milk, organic corn tortilla, organic white corn, filtered water, trace of lime, organic tofu, organic soybeans, magnesium chloride, organic onions, organic zucchini, monterey jack cheese, pasteurized milk, culture, salt, enzymes, organic fire roasted poblano peppers, organic carrots, white cheddar cheese, pasteurized milk, culture, salt, enzymes, organic sour cream, pasteurized organic milk, organic cream, organic nonfat dry milk and cultures, organic extra virgin olive oil, organic tomato puree, organic butter, organic cream, salt, organic sweet rice flour, organic bell peppers, expeller pressed high oleic safflower and/or sunflower oil, sea salt, organic cilantro, filtered water, nutritional yeast, organic tapioca starch, organic garlic, spices, organic green chiles, organic black pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZwiebelnSalzRahmOlivenölTomatenButterHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2630142. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0042272013975. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Poblano Enchilada Family Size?

100 g Roasted Poblano Enchilada Family Size haben 175 kcal. Serving, 1.5 enchiladas, 194 g (194 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Poblano Enchilada Family Size?

Roasted Poblano Enchilada Family Size enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1.5 enchiladas, 194 g (194 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Poblano Enchilada Family Size?

Roasted Poblano Enchilada Family Size hat 14,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roasted Poblano Enchilada Family Size?

Roasted Poblano Enchilada Family Size enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted Poblano Enchilada Family Size?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted Poblano Enchilada Family Size?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.