Wie viele Kalorien hat Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta?

100 g Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta haben 169 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta?

Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta?

Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta hat 19,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta?

Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Marks & Spencer

Roasted Mushroom & Mascarpone Pasta enthält 169 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (187 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pro 100 g

5,5 gProtein

19,7 gKohlenhydrate

7,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	169 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium L	172 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,7 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,73 g	1 %
Protein L	5,5 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
Fett7,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
Natrium172 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 29147311
Kategorie: Nudelgerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Egg Pasta (40%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water Pasteurised Egg) · Semi-Skimmed Milk · White Cap Mushrooms (5%) · Double Cream (Milk) - Mascarpone Cheese (Milk) (4%) Mushroom Stock (Concentrated Mushrooms Rapeseed Oil · Dried Shiitake Mushrooms Water · Sugar) · Onions - Spinach (2.5%) Regato Cheese (Milk) - Portobello Mushrooms (2%) · Rapeseed Oil - Carlic Purée Cornflour Single Cream (Milk) · Salt · Unsalted Butter (Milk) - Lemon Juice Ground Smoked Paprika Thyme Black Summer Truffle (Black Summer Truffle Water Flavouring) - Ground Bay Leaves Dried Chilies Ground Fennel Seeds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Butter Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Päivän pasta maukas feta-tomaatti Saarioinen	169	5,7 g	14 g	10 g
Bbq beef Mac and cheese Clean eatz	169	11,8 g	15,7 g	5,9 g
Tortellini REWE	169	5,9 g	17,7 g	8 g
Macarons a la bolonyesa(familiar) Bo de Debo	169	4,8 g	24 g	5,6 g
Coquillettes jambon emmental Thiriet	169	7,7 g	16 g	8,2 g
Knepfles Horvat	169	6,1 g	32,4 g	3,9 g
Mihoen Goreng Chef select	169	4 g	20,6 g	7,6 g
Mac & Cheese Bacon President's Choice	168	8,3 g	16,8 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29147311. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.