Wie viele Kalorien hat Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave?

100 g Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave haben 232 kcal. 2 Tbsp (28 g): etwa 65 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave?

Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 2 Tbsp (28 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave?

Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave?

Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave?

100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen HEINEN'S

Roasted Mango Agave Hummus, Roasted Mango Agave enthält 232 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (28 g) liefert etwa 65 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 1.287 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

232kcal pro 100 g

7,1 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

10,7 gFett

65kcal in 2 Tbsp (28 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	232 kcal
Fett gesamt L	10,7 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	339 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	10,7 g	21 %
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Kalium L	250 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,3 g)
Fett10,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,5 g)
Natrium339 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 484 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Produktdetails

Marke: HEINEN'S
Barcode: 0020601416857
Portion laut Etikett: 2 Tbsp
Kategorie: Dips und Salsa

Zutaten

NON-GMO CHICK PEAS, NON-GMO SESAME TAHINI, NON-GMO LEMON JUICE, ROASTED GARLIC, ROASTED ORGANIC MANGO, AGAVE NECTAR, WATER, SEA SALT, CULTURED DEXTROSE, CITRIC ACID, CUMIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Southwestern Hummus, Southwestern HEINEN'S	232	7,1 g	14,3 g	10,7 g
Mango Chili Lime Hummus, Mango Chili Lime HEINEN'S	232	7,1 g	14,3 g	10,7 g
Shiitake Mushroom & Truffle Hummus, Shiitake Mushroom & Truffle HEINEN'S	232	7,1 g	14,3 g	12,5 g
Spinach Dip, Spinach MEALTIME	233	3,3 g	10 g	20 g
Creamy Chicken Dip With Lemon & Dill, Creamy Chicken GOOD & GATHER	233	10 g	6,7 g	16,7 g
Dip, Pumpkin Pecan LAKEVIEW FARMS	233	3,3 g	16,7 g	16,7 g
Lime + Salt Mashed Avocados, Lime + Salt DEL TRIO	233	3,3 g	6,7 g	23,3 g
French Onion Dip With Bacon FRED MEYER	233	3,3 g	6,7 g	23,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2453491. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ROASTED MANGO AGAVE HUMMUS, ROASTED MANGO AGAVE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.