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Roasted cauliflower & potato soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen

Roasted cauliflower & potato soup enthält 26 kcal pro 100 g. Serving, 11 ONZ, 312 g (312 g) liefert etwa 81 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 123 kcal pro 100 g über 309 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

26kcal pro 100 g
0,96 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
1,3 gFett
81kcal in Serving, 11 ONZ, 312 g (312 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 26 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,06 g 0,3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 59 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,96 g
Protein L 0,96 g 2 %
Vitamin A L 28,8 µg3 %
Vitamin C L 19,4 mg22 %
Calcium L 13 mg1 %
Eisen L 0,29 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 39 %26kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C22 %Vitamin A3 %Eisen2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,96 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,6 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
  • Zucker0,96 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,06 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Natrium59 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 316 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L96 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 26 kcal26 kcal
Protein 0,96 g0,96 g
Kohlenhydrate 3,5 g3,5 g
Fett 1,3 g1,3 g
Ballaststoffe 1 g1 g
Zucker 0,96 g0,96 g
Natrium 59 mg59 mg

Produktdetails

Barcode
0601732524248
Portion laut Etikett
11 ONZ (312 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roasted cauliflower, roasted russet potatoes, vegan stock: (water, onions, celery, carrots, ground white pepper, sea salt, olive oil, autolyzed yeast extract, dehydrated vegetables: (parsnip, carrots, pumpkin, dehydrated parsley,) olive oil, pepper, thyme, coriander, mace).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnSalzOlivenölHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2188096. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0601732524248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted cauliflower & potato soup?

100 g Roasted cauliflower & potato soup haben 26 kcal. Serving, 11 ONZ, 312 g (312 g): etwa 81 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted cauliflower & potato soup?

Roasted cauliflower & potato soup enthält 0,96 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 11 ONZ, 312 g (312 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted cauliflower & potato soup?

Roasted cauliflower & potato soup hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,96 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roasted cauliflower & potato soup?

Roasted cauliflower & potato soup enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,06 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted cauliflower & potato soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted cauliflower & potato soup?

100 g enthalten 59 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.