Roast Turkey

Verpacktes Produkt Geflügel TWO RIVERS MEATS

Roast Turkey enthält 106 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roast Turkey von TWO RIVERS MEATS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pro 100 g
14,9 gProtein
2,1 gKohlenhydrate
3,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,53 g 3 %
Cholesterin L 42,6 mg 14 %
Natrium L 979 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,1 g 0,8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 14,9 g 30 %
Calcium L 10,6 mg0,8 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 330 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 30 %106kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium7 %Calcium0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,53 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium979 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TWO RIVERS MEATS
Barcode
0851516001070
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Lower Sodium Chicken Francaise World Class Kitchens 106 8,5 g 4,3 g 5,7 g
Lemongrass Chicken With Lime Vermicelli Noodless Thrive 106 10,7 g 10,8 g 1,8 g
Good Food Teriyaki Chicken And Veg Noodles Co-op 106 6,8 g 12,9 g 2,7 g
Tomato Basil Chicken Pasta Salad Smiths Family Kitchen 106 5,6 g 18 g 1 g
Stuffed Chicken Breast Kirkland 106 18,2 g 1,5 g 2,7 g
Keto Grilled Chicken Caprese Ideal Nutrition 106 8,8 g 1,2 g 7,6 g
Prosciutto Wrapped Chicken Breast Woolworths 107 10,1 g 3,8 g 5,4 g
Chicken & mushroom with rice Iceland 107 5,7 g 17,2 g 1,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0851516001070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ROAST TURKEY". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roast Turkey?

100 g Roast Turkey haben 106 kcal.

Ist Roast Turkey proteinreich?

Roast Turkey enthält 14,9 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Turkey?

Roast Turkey hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roast Turkey?

Roast Turkey enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,53 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast Turkey?

100 g enthalten 979 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.