Roast Beef Sub

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Renaissance Food Group Llc

Roast Beef Sub enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 1 SANDWICH, 255 g (255 g) liefert etwa 441 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin A, 12 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

173kcal pro 100 g
16,1 gProtein
19,2 gKohlenhydrate
6,7 gFett
441kcal in Serving, 1 SANDWICH, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 173 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 35 mg 12 %
Natrium L 588 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,2 g 7 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,78 g
Protein L 16,1 g 32 %
Vitamin A L 176 µg20 %
Vitamin C L 0,5 mg0,6 %
Calcium L 157 mg12 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 30 %173kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A20 %Calcium12 %Eisen12 %Vitamin C0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker0,78 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett6,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium588 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L588 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 173 kcal173 kcal
Protein 16,1 g16,1 g
Kohlenhydrate 19,2 g19,2 g
Fett 6,7 g6,7 g
Ballaststoffe 0,8 g0,8 g
Zucker 0,78 g0,78 g
Natrium 588 mg588 mg

Produktdetails

Marke
Renaissance Food Group Llc
Barcode
0826766142262
Portion laut Etikett
1 SANDWICH (255 g)
Kategorie
Sandwiches
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roast beef (beef, water, contains less than 2% sodium lactate, sodium phosphate, sodium diacetate, salt, hydrolyzed corn protein, flavorings, coated with: dextrose, salt, caramel color, onion and garlic powder, hydrolyzed corn protein, spices), white sub sandwich roll (enriched wheat flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], water, sugar, contains 2% or less of each of: yeast, salt, malted barley extract, wheat gluten, vegetable oil [canola oil or soybean oil], fumaric acid, calcium propionate [preservative], wheat starch, dough conditioners [diacetyl tartaric acid esters of mono and diglycerides, mono and diglycerides, ethoxylated mono and diglycerides, polysorbate 60, ascorbic acid, enzymes, l-cysteine, azodicarbonamide], lactic acid, malted barley flour), mild cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, microbial enzymes, annatto [for color], natamycin), lettuce.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZwiebelnKnoblauchWeizenmehlZuckerMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1868323. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0826766142262. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roast Beef Sub?

100 g Roast Beef Sub haben 173 kcal. Serving, 1 SANDWICH, 255 g (255 g): etwa 441 kcal.

Ist Roast Beef Sub proteinreich?

Roast Beef Sub enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 41,1 g in Serving, 1 SANDWICH, 255 g (255 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Beef Sub?

Roast Beef Sub hat 19,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,78 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roast Beef Sub?

Roast Beef Sub enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roast Beef Sub?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (20 % DV), Calcium (12 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roast Beef Sub?

100 g enthalten 588 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.