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Riso integrale apri e scalda

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Scotti

Riso integrale apri e scalda enthält 172 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 344 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Riso integrale apri e scalda von Scotti, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pro 100 g
4,5 gProtein
29 gKohlenhydrate
3,3 gFett
344kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 172 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 29 g 11 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,5 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 18 %172kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe3,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett3,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium149 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Scotti
Barcode
8001860182716
Menge
200g
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Acqua, riso Lungo B Integrale (45%), olio di semi di girasole sale, emulsionante: lecitina di girasole. / PRE-COOKED BROWN RICE. Ingredients: Water, Long grain brown rice (45%), sunflower oil, salt, emulsifier: sunflower lecithin. DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE PER 100 g NUTRITION DECLARATION FOR 100 g 1446 kJ/344 kcal Energia/Energy 3,3 g 6,6 g 1 g COTTURA RISO SCOTTI Grassi/Fat di cui acidi grassi saturi / of which saturates 0,5 g 58 g 29 g AL Carboidrati/Carbohydrate 0,0 g 0,0 g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001860182716. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riso integrale apri e scalda?

100 g Riso integrale apri e scalda haben 172 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 344 kcal.

Wie viel Protein hat Riso integrale apri e scalda?

Riso integrale apri e scalda enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riso integrale apri e scalda?

Riso integrale apri e scalda hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riso integrale apri e scalda?

Riso integrale apri e scalda enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Riso integrale apri e scalda?

100 g enthalten 149 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.