Wie viele Kalorien hat Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style?

100 g Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style haben 373 kcal. 1 waffle (142 g): etwa 530 kcal.

Wie viel Protein hat Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style?

Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 1 waffle (142 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style?

Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style hat 45,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 12 g Zucker.

Wie viel Fett hat Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style?

Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style enthält 17,6 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style?

100 g enthalten 528 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. September 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts KRUSTEAZ

Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style enthält 373 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 waffle (142 g) liefert etwa 530 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 285 kcal pro 100 g über 150 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

373kcal pro 100 g

7 gProtein

45,1 gKohlenhydrate

17,6 gFett

530kcal in 1 waffle (142 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	17,6 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	70 mg	23 %
Natrium L	528 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,1 g	16 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	12 g	24 %
Protein L	7 g	14 %
Calcium L	56 mg	4 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Kalium L	85 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
Zucker12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
Fett17,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
Natrium528 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 486 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: KRUSTEAZ
Barcode: 0686151804126
Portion laut Etikett: 1 waffle
Kategorie: Gefrorene Pfannkuchen, Waffeln, französischer Toast und Crepes

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), EGGS, VEGETABLE OIL (CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL), SUGAR, WATER, CONTAINS 2% OR LESS OF: LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, ALUMINUM SULFATE), SOY LECITHIN (EMULSIFIER), SALT, EMULSIFIER (WATER, PROPYLENE GLYCOL MONO- AND DIESTERS OF FATS AND FATTY ACIDS, MONO- AND DIGLYCERIDES, LACTYLIC ESTERS OF FATTY ACIDS, POTASSIUM SORBATE [PRESERVATIVE]), ARTIFICIAL FLAVOR, MALT POWDER (OAT MALT, CORN), NATURAL FLAVORS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Restaurant Style Belgian Waffles, Restaurant Style Belgian KRUSTEAZ	373	6,3 g	44,4 g	17,6 g
Double Chocolate Belgian Waffles, Double Chocolate GOOD & GATHER	369	6,2 g	50,8 g	15,4 g
Original Belgian Homestyle Waffles, Original DAGIM	369	6,2 g	35,4 g	16,9 g
Buttery Maple! Snackn Waffles, Buttery Maple! SIGNATURE PICK 5	368	8,8 g	54,4 g	13,2 g
Waffles WAFFLY GOOD WAFFLES	382	5,5 g	45,4 g	20 g
Sweet Cinnamon! Waffles, Sweet Cinnamon! SNACKN WAFFLES	364	9,1 g	54,6 g	14,6 g
Vanilla Poffitz Pancake Bites, Vanilla JUS ROL	392	5,9 g	49 g	21,6 g
Cinnamon Belgian Waffles, Cinnamon HARRIS TEETER	354	7,7 g	46,2 g	13,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2368081. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. September 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "RESTAURANT STYLE BELGIAN WAFFLES, RESTAURANT STYLE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.