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Red mix

Verpacktes Produkt Obst Coop

Red mix enthält 502 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 1.478 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Red mix von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
502kcal pro 100 g
11 gProtein
37 gKohlenhydrate
33 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 502 kcal
Fett gesamt L 33 g 42 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 30 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 37 g 13 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 0,2 g 0,4 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 61 %502kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Obst (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe6,7 gunter dem Median für Obst (Median 7,1 g)
  • Zucker30 gunter dem Median für Obst (Median 45 g)
  • Fett33 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,33 g)
  • Natrium16 mgüber dem Median für Obst (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
8001120713049
Menge
250g
Kategorie
Getrocknete Früchte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

frutta secca. essiccata e zuccherata in proporzione variabile [mandorle tostate, anacardi tostati, noci del Brasile, uva morena essiccata (uva essiccata, olio di semi di girasole), mirtilli rossi zuccherati (mirtilli rossi, zucchero, olio di semi di girasole)].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelSonnenblumenölZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001120713049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Red mix?

100 g Red mix haben 502 kcal.

Ist Red mix proteinreich?

Red mix enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Red mix?

Red mix hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Red mix?

Red mix enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Red mix?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.