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Red Curry Grain Bowl, Red Curry

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel HEINEN'S

Red Curry Grain Bowl, Red Curry enthält 161 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 10.5 oz. (298 g) liefert etwa 480 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (158 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

161kcal pro 100 g
4 gProtein
24,8 gKohlenhydrate
5,4 gFett
480kcal in 10.5 oz. (298 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 161 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,8 g 9 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 4 g 8 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Kalium L 216 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 30 %161kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Kalium5 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett5,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
  • Natrium208 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
HEINEN'S
Barcode
0020601418431
Portion laut Etikett
10.5 oz.
Kategorie
Andere Feinkost

Zutaten

FARRO, BRUSSELS SPROUTS, ENGLISH PEAS, CARROT, BABY CORN, RED CURRY SAUCE [ORGANIC SUNFLOWER OIL, FILTERED WATER, ORGANIC SUGAR, GARLIC, CHILI SAUCE (ORGANIC SUGAR, FILTERED WATER, GARLIC, ORGANIC APPLE CIDER VINEGAR, SEA SALT, CRUSHED RED PEPPER],COCONUT MILK POWDER [COCONUT MILK, MALTODEXTRIN, SODIUM CASEINATE], ORGANIC WHITE VINEGAR, ORGANIC TAMARI SOY SAUCE [WATER,ORGANIC SOYBEANS, SALT, ORGANIC ALCOHOL] , SEA SALT, PASTEURIZED EGG YOLK, CURRY POWDER [CORIANDER, TURMERIC, CUMIN, SALT, FENNEL,CHILI, FENUGREEK, GARLIC POWDER, CASSIA, CURRY LEAVES, CLOVES, AND SPICE], GARLIC, NON-GMO CORN STARCH, CULTURED DEXTROSE, ORGANIC HAWAIAN GINGER, LIME JUICE CONCENTRATE, DRIED GARLIC, XANTHAN GUM, PAPRIKA).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2545034. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Mai 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "RED CURRY GRAIN BOWL, RED CURRY". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Red Curry Grain Bowl, Red Curry?

100 g Red Curry Grain Bowl, Red Curry haben 161 kcal. 10.5 oz. (298 g): etwa 480 kcal.

Wie viel Protein hat Red Curry Grain Bowl, Red Curry?

Red Curry Grain Bowl, Red Curry enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in 10.5 oz. (298 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Red Curry Grain Bowl, Red Curry?

Red Curry Grain Bowl, Red Curry hat 24,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Red Curry Grain Bowl, Red Curry?

Red Curry Grain Bowl, Red Curry enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Red Curry Grain Bowl, Red Curry?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Mai 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.