Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage
Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage enthält 29 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 cup (85 g) liefert etwa 25 kcal.
Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.625 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 29 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 29 mg | 1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,1 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Calcium L | 47 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,82 mg | 5 % |
| Kalium L | 247 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 86 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,2 gunter dem Median für Obst (Median 1,8 g)
- Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Obst (Median 2,2 g)
- Zucker3,5 güber dem Median für Obst (Median 3 g)
- Natrium29 mgüber dem Median für Obst (Median 24 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- AHOLD
- Barcode
- 0688267549748
- Portion laut Etikett
- 2 cup
- Kategorie
- abgepacktes Obst-Gemüse
Zutaten
RED CABBAGE.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage?
100 g Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage haben 29 kcal. 2 cup (85 g): etwa 25 kcal.
Wie viel Protein hat Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage?
Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 2 cup (85 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 1,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage?
Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.
Wie viel Fett hat Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage?
Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Red Cabbage Shredded Salad, Red Cabbage?
100 g enthalten 29 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2395178. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "RED CABBAGE SHREDDED SALAD, RED CABBAGE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.