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Real Jewish Rye Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren PECHTER'S

Real Jewish Rye Bread enthält 233 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Slice, 30g (30 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

233kcal pro 100 g
10 gProtein
50 gKohlenhydrate
0 gFett
70kcal in 1 Slice, 30g (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 233 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 733 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 127 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 187 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 83 %233kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Kalium4 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Natrium733 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
PECHTER'S
Barcode
0012135435169
Portion laut Etikett
1 Slice (30g)
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

WHEAT FLOUR, WATER, RYE FLOUR, RYE FLOUR ENRICHED (RYE FLOUR, SALT, WHEAT FLOUR ENRICHED (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), GROUND CARAWAY SEED, SUGAR, ACETIC ACID, LACTIC ACID, GROUND DILL SEED, NATURAL FLAVOR), YEAST, CALCIUM PROPIONATE, EMULSIFIER (WATER, MONO AND DIGLYCERIDES, ETHOXYLATED MONO AND DIGLYCERIDES, POLYSORBATE 60, PHOSPHORIC ACID AND SODIUM PROPIONATE (AS PRESERVATIVE), GROUND CARAWAY, CORN MEAL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2594354. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "REAL JEWISH RYE BREAD". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Real Jewish Rye Bread?

100 g Real Jewish Rye Bread haben 233 kcal. 1 Slice, 30g (30 g): etwa 70 kcal.

Ist Real Jewish Rye Bread proteinreich?

Real Jewish Rye Bread enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 Slice, 30g (30 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Real Jewish Rye Bread?

Real Jewish Rye Bread hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Real Jewish Rye Bread?

Real Jewish Rye Bread enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Real Jewish Rye Bread?

100 g enthalten 733 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.