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Raw Shelled Peanuts

Verpacktes Produkt Snacks Asian Taste

Raw Shelled Peanuts enthält 618 kcal pro 100 g. Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g) liefert etwa 525 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

618kcal pro 100 g
26,4 gProtein
15,8 gKohlenhydrate
50 gFett
525kcal in Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 618 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,9 g 39 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 26 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,8 g 6 %
Ballaststoffe L 10,6 g 38 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 26,4 g 53 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 106 mg8 %
Eisen L 4,7 mg26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 73 %618kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen26 %Calcium8 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe10,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett50 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,9 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium26 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 618 kcal618 kcal
Protein 26,4 g26,4 g
Kohlenhydrate 15,8 g15,8 g
Fett 50 g50 g
Ballaststoffe 10,6 g10,6 g
Zucker 2,6 g2,6 g
Natrium 26 mg26 mg

Produktdetails

Marke
Asian Taste
Barcode
0673367266626
Portion laut Etikett
3 ONZ (85 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1901480. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0673367266626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raw Shelled Peanuts?

100 g Raw Shelled Peanuts haben 618 kcal. Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g): etwa 525 kcal.

Ist Raw Shelled Peanuts proteinreich?

Raw Shelled Peanuts enthält 26,4 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,4 g in Serving, 3 ONZ, 85 g (85 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raw Shelled Peanuts?

Raw Shelled Peanuts hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,6 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Raw Shelled Peanuts?

Raw Shelled Peanuts enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Raw Shelled Peanuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Raw Shelled Peanuts?

100 g enthalten 26 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.