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Ramen Original Flavor

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ramen Bar

Ramen Original Flavor enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 88 g (88 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

386kcal pro 100 g
31,8 gProtein
48,9 gKohlenhydrate
6,8 gFett
340kcal in Serving, 1 pack, 88 g (88 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 977 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,9 g 18 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 3,4 g 7 %
Protein L 31,8 g 64 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 56,8 mg4 %
Eisen L 4,5 mg25 %
Kalium L 227 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 16 %386kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Kalium5 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein31,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett6,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium977 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ramen Bar
Barcode
0850069182243
Portion laut Etikett
1 pack (88 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850069182243. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ramen Original Flavor?

100 g Ramen Original Flavor haben 386 kcal. Serving, 1 pack, 88 g (88 g): etwa 340 kcal.

Ist Ramen Original Flavor proteinreich?

Ramen Original Flavor enthält 31,8 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 pack, 88 g (88 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ramen Original Flavor?

Ramen Original Flavor hat 48,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ramen Original Flavor?

Ramen Original Flavor enthält 6,8 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ramen Original Flavor?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ramen Original Flavor?

100 g enthalten 977 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.