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Ram Bandhu Mango pickle

Verpacktes Produkt Gemüse Ram bandhu

Ram Bandhu Mango pickle enthält 209 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 43 kcal pro 100 g über 172 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ram Bandhu Mango pickle von Ram bandhu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pro 100 g
3,3 gProtein
21,2 gKohlenhydrate
11,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 209 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Transfette L 0 g
Natrium L 4.552 mg 198 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,2 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 3,3 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 50 %209kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1,9 g)
  • Fett11,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium4.552 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 902 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ram bandhu
Barcode
8903553601491
Menge
500g
Kategorie
Pflanzliche Gurken
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8903553601491. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ram Bandhu Mango pickle?

100 g Ram Bandhu Mango pickle haben 209 kcal.

Wie viel Protein hat Ram Bandhu Mango pickle?

Ram Bandhu Mango pickle enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ram Bandhu Mango pickle?

Ram Bandhu Mango pickle hat 21,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ram Bandhu Mango pickle?

Ram Bandhu Mango pickle enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ram Bandhu Mango pickle?

100 g enthalten 4.552 mg Natrium, 198 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.