Wie viele Kalorien hat Kräuter-Oliven?

100 g Kräuter-Oliven haben 190 kcal.

Wie viel Protein hat Kräuter-Oliven?

Kräuter-Oliven enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kräuter-Oliven?

Kräuter-Oliven hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kräuter-Oliven?

Kräuter-Oliven enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kräuter-Oliven?

100 g enthalten 1.600 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kräuter-Oliven

Verpacktes Produkt Gemüse Picanto

Kräuter-Oliven enthält 190 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 43 kcal pro 100 g über 172 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pro 100 g

1,3 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

18,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	18,8 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	1.600 mg	70 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,3 g
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker0,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,9 g)
Fett18,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium1.600 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 902 mg)
Protein pro 100 kcal0,68 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Picanto
Barcode: 4006099467300
Menge: 140g
Kategorie: Pflanzliche Gurken
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kalyani pickle Kalyani	181	2,7 g	13,6 g	12,8 g
Mango Pickle RAM BANDHU	200	3,4 g	21,3 g	11,3 g
Priya mango pickle Priya	205	3,1 g	14,8 g	14,9 g
Olives dénoyautées et légumes croquants Croc frais	175	1,2 g	1,2 g	18,9 g
Escalope vegetariano emmental My Veggie Day	206	13 g	16 g	8,9 g
LIME PICKLE Tangy and fiery, with zesty lime Asda	173	2,5 g	3,5 g	15 g
Ram Bandhu Mango pickle Ram bandhu	209	3,3 g	21,2 g	11,1 g
Mélange d'olives Barral	170	2,8 g	1,4 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4006099467300. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.