Wie viele Kalorien hat Raley's, cookie mix, chocolate chunk?

100 g Raley's, cookie mix, chocolate chunk haben 400 kcal. Serving, 2 Tbsp, 25 g (25 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Raley's, cookie mix, chocolate chunk?

Raley's, cookie mix, chocolate chunk enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 Tbsp, 25 g (25 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raley's, cookie mix, chocolate chunk?

Raley's, cookie mix, chocolate chunk hat 84 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 28 g Zucker.

Wie viel Fett hat Raley's, cookie mix, chocolate chunk?

Raley's, cookie mix, chocolate chunk enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Raley's, cookie mix, chocolate chunk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Raley's, cookie mix, chocolate chunk?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Raley's, cookie mix, chocolate chunk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Raley's

Raley's, cookie mix, chocolate chunk enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 25 g (25 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (378 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g

4 gProtein

84 gKohlenhydrate

6 gFett

100kcal in Serving, 2 Tbsp, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	84 g	31 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	28 g
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,9 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker28 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
Fett6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium280 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 417 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	400 kcal	400 kcal
Protein	4 g	4 g
Kohlenhydrate	84 g	84 g
Fett	6 g	6 g
Ballaststoffe	4 g	4 g
Zucker	28 g	28 g
Natrium	280 mg	280 mg

Produktdetails

Marke: Raley's
Barcode: 0046567031262
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (25 g)
Kategorie: Backmischungen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), semisweet chocolate chunks (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, milk fat, soy lecithin [emulsifier], salt, vanilla), brown sugar, sugar, natural flavor, sea salt, baking soda.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quick bread and coffee cake mix Baker's Corner	400	5,7 g	74,3 g	10 g
Decadent premium chocolate baking mix, chocolate Duncan Hines	400	5 g	77,5 g	8,8 g
Blueberry flavored muffin mix mug cakes, blueberry Duncan Hines	400	3,1 g	80 g	7,7 g
Duncan hines, cake mix, classic carrot Duncan Hines	400	4 g	76 g	8 g
Duncan hines, confetti cupcake mix, confetti cupcake, confetti cupcake Duncan Hines	400	5 g	80 g	7,5 g
Coconut salted caramel blondie mix Sister's Gourmet	400	2,9 g	82,9 g	7,1 g
Protein-Packed Muffin Blueberry Kodiak Cakes	400	18,5 g	61,5 g	9,2 g
Sugar Cookie Mix My Essentials	400	4 g	76 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1885060. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0046567031262. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.