DE

Ragout de boulettes

Verpacktes Produkt Fleisch Cordon Bleu

Ragout de boulettes enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 230 g (230 g) liefert etwa 690 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 275 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ragout de boulettes von Cordon Bleu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pro 100 g
18 gProtein
9 gKohlenhydrate
21 gFett
690kcal in Serving, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Transfette L 0,5 g
Cholesterin L 80 mg 27 %
Natrium L 1.240 mg 54 %
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 18 g 36 %
Vitamin A L 30 µg3 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 2,7 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 64 %300kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Vitamin A3 %Calcium2 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 15,1 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,7 g)
  • Fett21 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4 g)
  • Natrium1.240 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cordon Bleu
Barcode
0064300202250
Portion laut Etikett
230 g
Kategorie
Fleischzubereitungen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pata Negra Coop 299 36 g 0,5 g 17 g
Optigal stick poulet Micarna 302 29 g 1,7 g 20 g
Papillotes Poulet/ Kip Maggi 302 7,7 g 51,3 g 4,3 g
Limburgse Gehaktballen Streek Genoten 302 15,5 g 5,9 g 23,3 g
Bauernrollbraten vom Schweinebauch Purland 305 18 g 1,7 g 25 g
Gehaktballetjes Hollandse Stijl PLUS 294 12,2 g 4,3 g 25 g
Meatballs French Style 293 13,5 g 10 g 22 g
Tulip jamonilla prosciutto e carne suina Tulip 291 15 g 1,5 g 25 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0064300202250. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ragout de boulettes?

100 g Ragout de boulettes haben 300 kcal. Serving, 230 g (230 g): etwa 690 kcal.

Ist Ragout de boulettes proteinreich?

Ragout de boulettes enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 41,4 g in Serving, 230 g (230 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ragout de boulettes?

Ragout de boulettes hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ragout de boulettes?

Ragout de boulettes enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ragout de boulettes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ragout de boulettes?

100 g enthalten 1.240 mg Natrium, 54 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.