Wie viele Kalorien hat R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese?

100 g R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese haben 207 kcal. Serving, 1 cup, 300 g (300 g): etwa 620 kcal.

Wie viel Protein hat R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese?

R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 cup, 300 g (300 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese?

R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese?

R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese?

100 g enthalten 223 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier WeCook

R07A371 Tex-Mex Beef Mac and Cheese enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 300 g (300 g) liefert etwa 620 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

207kcal pro 100 g

7,7 gProtein

20 gKohlenhydrate

10 gFett

620kcal in Serving, 1 cup, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	207 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	22 %
Transfette L	0,17 g
Cholesterin L	18,3 mg	6 %
Natrium L	223 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Protein L	7,7 g	15 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	0,75 mg	4 %
Kalium L	117 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker2,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium223 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: WeCook
Barcode: 0628123550013
Portion laut Etikett: 1 cup (300 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Half & Half Single Cream And Jersey A2 Protein Milk Lewis Road Creamery	207	1,8 g	4 g	20,3 g
Cream Cheese Light Philadelphia Pote 300g PHILADELPHIA	207	7,3 g	3,3 g	18,3 g
Mac And Cheese Thriftys	207	8 g	20,2 g	9,9 g
Fresh Veggie Wrap Fresh To You	207	10,3 g	24,4 g	8,5 g
Atlantic Lobster Tails With Cornish Salted Butter Lidl	207	15,3 g	1,1 g	15,6 g
Macaroni Cheese Aldi Specially Selected	206	8,9 g	17,4 g	10,9 g
Four Cheese Macaroni Charlie Bingham	206	9 g	14,8 g	12,2 g
Egg, Spinach & Mozzarella Wrap S&S	207	10,3 g	12,9 g	12,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0628123550013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.