DE

Pumpkin Pretzels

Verpacktes Produkt Snacks Hy-Vee

Pumpkin Pretzels enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 7 pieces, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

467kcal pro 100 g
6,7 gProtein
70 gKohlenhydrate
20 gFett
140kcal in Serving, 7 pieces, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,7 g 83 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 43,3 g
Zugesetzter Zucker L 40 g 80 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 37 %467kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium5 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker43,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium667 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hy-Vee
Barcode
0075450859942
Portion laut Etikett
7 pieces (30 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Naan Crisps Sea Salt President's Choice 467 6,7 g 70 g 20 g
Patriotic pretzels Meijer 467 3,3 g 76,7 g 16,7 g
Crispy minis salted caramel Quaker 467 6,7 g 73,3 g 13,3 g
PB Pretzel Poppers Happy & Healthy Products 467 16,7 g 50 g 23,3 g
Pretzel nuggets Best Choice 467 16,7 g 56,7 g 20 g
Spicy Party Snack Mix Snak Club 467 13,3 g 50 g 23,3 g
Pretzel filled with Peanut Butter Clancy's 467 13,3 g 60 g 20 g
^Blueberry Yogurt Covered Pretzels Sweet Smiles 467 3,3 g 76,7 g 16,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0075450859942. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pumpkin Pretzels?

100 g Pumpkin Pretzels haben 467 kcal. Serving, 7 pieces, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Pumpkin Pretzels?

Pumpkin Pretzels enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 7 pieces, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pumpkin Pretzels?

Pumpkin Pretzels hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 43,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pumpkin Pretzels?

Pumpkin Pretzels enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 16,7 g gesättigt (83 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pumpkin Pretzels?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.