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Protein Walnut Bar

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Kilio

Protein Walnut Bar enthält 468 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 62 g (62 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

468kcal pro 100 g
24,2 gProtein
32,3 gKohlenhydrate
25,8 gFett
290kcal in Serving, 1 bar, 62 g (62 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 468 kcal
Fett gesamt L 25,8 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 28 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 88,7 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,3 g 12 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 17,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24,2 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 51 %468kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,2 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe4,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker17,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett25,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium88,7 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kilio
Barcode
0198715240054
Portion laut Etikett
1 bar (62 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0198715240054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Walnut Bar?

100 g Protein Walnut Bar haben 468 kcal. Serving, 1 bar, 62 g (62 g): etwa 290 kcal.

Ist Protein Walnut Bar proteinreich?

Protein Walnut Bar enthält 24,2 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 bar, 62 g (62 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Walnut Bar?

Protein Walnut Bar hat 32,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 17,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Walnut Bar?

Protein Walnut Bar enthält 25,8 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Walnut Bar?

100 g enthalten 88,7 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.