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Protein Waffles Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Breakfast Best

Protein Waffles Chocolate Chip enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 2 waffles, 76 g (76 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Waffles Chocolate Chip von Breakfast Best, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
316kcal pro 100 g
15,8 gProtein
35,5 gKohlenhydrate
14,5 gFett
240kcal in Serving, 2 waffles, 76 g (76 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 316 kcal
Fett gesamt L 14,5 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 39,5 mg 13 %
Natrium L 382 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,5 g 13 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 10,5 g
Zugesetzter Zucker L 9,2 g 18 %
Protein L 15,8 g 32 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 52,6 mg4 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 211 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 39 %316kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Kalium4 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker10,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett14,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium382 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Breakfast Best
Barcode
4069365766675
Portion laut Etikett
2 waffles (76 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4069365766675. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Waffles Chocolate Chip?

100 g Protein Waffles Chocolate Chip haben 316 kcal. Serving, 2 waffles, 76 g (76 g): etwa 240 kcal.

Ist Protein Waffles Chocolate Chip proteinreich?

Protein Waffles Chocolate Chip enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 2 waffles, 76 g (76 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Waffles Chocolate Chip?

Protein Waffles Chocolate Chip hat 35,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 10,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Waffles Chocolate Chip?

Protein Waffles Chocolate Chip enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Waffles Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Waffles Chocolate Chip?

100 g enthalten 382 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.