Protein Puck
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Plant Based Energy
Protein Puck enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 bar, 46 g (46 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 500 kcal | |
| Fett gesamt L | 28,3 g | 36 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,5 g | 33 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 11 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 50 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 6,5 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 26,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,7 g | 17 % |
| Protein L | 15,2 g | 30 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 43 mg | 3 % |
| Eisen L | 2,4 mg | 13 % |
| Kalium L | 391 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker26,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett28,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium11 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 500 kcal | 500 kcal |
| Protein | 13 g | 15,2 g |
| Kohlenhydrate | 43,5 g | 50 g |
| Fett | 30,4 g | 28,3 g |
| Ballaststoffe | 8,7 g | 6,5 g |
| Zucker | 17,4 g | 26,1 g |
| Natrium | 0 mg | 11 mg |
Produktdetails
- Marke
- Plant Based Energy
- Barcode
- 0861592000027
- Portion laut Etikett
- 0.5 bar (46 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
peanut butter, agave, gluten-free rolled oats, sunflower seeds, flax seeds, pumpkin seeds, coconut, almonds, cranberries (cranberries, cane sugar, sunflower oil)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ErdnussHaferMandelZuckerSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Protein Puck?
100 g Protein Puck haben 500 kcal. Serving, 0.5 bar, 46 g (46 g): etwa 230 kcal.
Ist Protein Puck proteinreich?
Protein Puck enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 bar, 46 g (46 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Puck?
Protein Puck hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 26,1 g Zucker.
Wie viel Fett hat Protein Puck?
Protein Puck enthält 28,3 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Puck?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Protein Puck?
100 g enthalten 11 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2540990. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0861592000027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PROTEIN PUCK". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.