Wie viele Kalorien hat Protein, nacho cheese; individual package?

100 g Protein, nacho cheese; individual package haben 516 kcal. Serving, 1 package, 36.8 g (36,8 g): etwa 190 kcal.

Ist Protein, nacho cheese; individual package proteinreich?

Protein, nacho cheese; individual package enthält 35,3 g Protein pro 100 g (71 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 package, 36.8 g (36,8 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein, nacho cheese; individual package?

Protein, nacho cheese; individual package hat 24,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein, nacho cheese; individual package?

Protein, nacho cheese; individual package enthält 29,9 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein, nacho cheese; individual package?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (105 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein, nacho cheese; individual package?

100 g enthalten 516 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein, nacho cheese; individual package

Verpacktes Produkt Snacks Doritos

Protein, nacho cheese; individual package enthält 516 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 36.8 g (36,8 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

100 g liefern 105 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

516kcal pro 100 g

35,3 gProtein

24,5 gKohlenhydrate

29,9 gFett

190kcal in Serving, 1 package, 36.8 g (36,8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	516 kcal
Fett gesamt L	29,9 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Cholesterin L	13,6 mg	5 %
Natrium L	516 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,5 g	9 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	35,3 g	71 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Calcium L	1.359 mg	105 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Kalium L	435 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein35,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,4 g)
Ballaststoffe2,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
Fett29,9 güber dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
Natrium516 mgunter dem Median für Snacks (Median 567 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Doritos
Barcode: 0028400801553
Menge: 1.3 oz
Portion laut Etikett: 1 package (36.8 g)
Kategorie: Chips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk protein (casein), vegetable oil (corn, canola, soybean, and/or sunflower oil), corn, rice flour, corn starch, cheddar cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), salt, oat fiber, natural flavors, whey, potassium salt, buttermilk, Romano cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), whey protein concentrate, onion powder, tomato powder, corn syrup solids, spices, citric acid, garlic powder, lactic acid, yeast extract, red and green bell peppers, sugar, paprika extract (color), vegetable juice (color), annatto extract (color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz Zwiebeln Tomaten Knoblauch Hefe Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ready Salted Potato Chips Pams	516	6,5 g	55,8 g	29,3 g
Vege crisps lime chilli flavor Ajitas Vege Deli Crisps	516	3 g	56 g	30 g
Krulchips Naturel Gwoon	516	3,2 g	63,2 g	27,4 g
mamia veggie straws Mamia	516	6,1 g	57,1 g	28,5 g
Classic Paprika Pringles	516	6,7 g	55 g	29 g
Saur cream & dild chips Kims	516	1,9 g	56 g	29 g
Baked cheezios Snackrite	516	5,5 g	59,4 g	27,8 g
Life chips beetroot Lifefood	516	14 g	41 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0028400801553. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.