DE

Protein muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Biotechusa

Protein muesli enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 105 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

351kcal pro 100 g
10 gProtein
69 gKohlenhydrate
6,5 gFett
105kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 351 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 69 g 25 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 6 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 16 %351kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe5,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett6,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Biotechusa
Barcode
9999045103801
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Frühstückscerealien, verzehrfertig, POST, Weizen, geschreddert, Original-Löffelgröße 351 11,8 g 81,4 g 2,1 g
Mixed Berry Flavored Fruit & Grain Cereal Bars Publix 351 2,7 g 64,9 g 8,1 g
Soft Baked Fruit And Grain Cereal Bar Kroger 351 5,4 g 67,6 g 9,5 g
Volkoren Muesli Fruit En Noten Jumbo BIO 351 10 g 64 g 4,1 g
Frosted flakes Kellogg's 351 5,4 g 89,2 g 0 g
Rice flakes instant Kupiec 351 8,8 g 77 g 0,4 g
Muesli Chocolate Bio Cesta 351 10 g 62 g 4,8 g
Muesli bio primo 351 11 g 57 g 6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9999045103801. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein muesli?

100 g Protein muesli haben 351 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 105 kcal.

Ist Protein muesli proteinreich?

Protein muesli enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein muesli?

Protein muesli hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein muesli?

Protein muesli enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.