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Protein + Greek yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Anchor

Protein + Greek yogurt enthält 60 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 180 g (180 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein + Greek yogurt von Anchor, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pro 100 g
8,2 gProtein
2,4 gKohlenhydrate
1,9 gFett
108kcal in Serving, 1 serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 60 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 6 %
Natrium L 93,9 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,4 g 0,9 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,2 g 16 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 198 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 28 %60kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium93,9 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Anchor
Barcode
9414967730091
Menge
950 g
Portion laut Etikett
1 serving (180 g)
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skim milk, milk solids, cream (milk), live cultures (including acidophilus and bifidus (milk))

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9414967730091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein + Greek yogurt?

100 g Protein + Greek yogurt haben 60 kcal. Serving, 1 serving, 180 g (180 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Protein + Greek yogurt?

Protein + Greek yogurt enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,8 g in Serving, 1 serving, 180 g (180 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein + Greek yogurt?

Protein + Greek yogurt hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein + Greek yogurt?

Protein + Greek yogurt enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein + Greek yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein + Greek yogurt?

100 g enthalten 93,9 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.